Personal Coaching

Du möchtest persönlich voran kommen oder etwas in deinem Leben ändern. Dann bist du hier richtig. Mit großer Empathie und Sachverstand helfe ich dir den Schritt zu einem besseren und zufriedeneren Leben zu tun. Grundsätzlich biete ich das Personal Coaching für zwei Situationen an:

  • Veränderungen (-> Beispiele)
    • Es gibt etwas, was du schon immer an dir selber verändern wolltest?
    • Es gibt etwas, was in letzter Zeit aufgetreten ist und dich an dir selber stört?

–> Erfolgreiche Coaching-Konzepte gehen davon aus, dass das Potential für jede Veränderung in jedem Menschen steckt. Ich werde mit dir diese Potentiale aktivieren – wenn Sie du das ganz feste willst.

  • Begleitung (-> Beispiele)
    • Du hast dir etwas vorgenommen und möchtest vorher, während und ggf. nachher Unterstützung dabei bekommen.
    • Du hast ein einschneidendes Erlebnis in deinem Leben gehabt und brauchst Hilfe es einzuordnen.

–> Entscheidungen musst du letztendlich immer selber treffen, denn jede Entscheidung hinter der du nicht zu hundert Prozent stehst, wird zu halbherzigen Ergebnissen führen. Oft hilft es aber, über die Situation zu sprechen und bei diesen Gesprächen gemeinsam die richtige Richtung zu identifizieren. Dabei wird die Situation aufgeklärt und verarbeitet. Du erkennst, wo die Chancen und Risiken verborgen sind und wo deine eigenen Stärken und Schwächen blitzen. Auf diese Weise kommst du durch jede schwierige Situation gestärkt hindurch. Hypnose ist dabei ein extrem wirksames Verfahren.

Bitte melde dich bei mir, damit wir das weitere Vorgehen besprechen können.

-> Was ich nicht anbiete: Auf der einen Seite werde ich dich an einen Spezialisten weiterleiten, wenn ich den Verdacht habe, dass du unter einer krankhaften Störung (z.B.: Depression) leidest. Außerdem werde ich keine Entscheidungen FÜR dich treffen, sondern dich nur auf dem Weg begleiten, deine eigenen Stärken zu nutzen und zu entwickeln.

Entstpannungsmeditation Hypnose

Du möchtest alleine oder in der Gruppe entspannen? Du möchtest dich in entspannter Atmosphäre weiterentwickeln? Du möchtest auf entspannte Weise ganz persönliche Ziele erreichen? Dann gibt es nichts besseres, als Hypnose mit Meditation zu verbinden.

Du wirst ganz sanft zu dir selber finden. Du wirst dich selber besser wahrnehmen – sowohl deinen Geist als auch deinen Körper. Diesen erfolgreichen ersten Schritt wirst du nutzen, um von dort einen großen Sprung zur Erreichung deiner ganz persönlichen Ziele zu machen.

Erlebe Meditation und Hypnose in der Gruppe. Erlebe, wie die Gruppe sich gegenseitig zu neuen, erstaunlichen Entwicklungen motiviert – und das ohne miteinander zu sprechen.

Bitte melde dich bei mir, damit wir das weitere Vorgehen besprechen können.

-> Was ich nicht anbiete: Auf der einen Seite werde ich dich an einen Spezialisten weiterleiten, wenn ich den Verdacht habe, dass du unter einer krankhaften Störung (z.B.: Depression) leidest. Außerdem werde ich keine Entscheidungen FÜR dich treffen, sondern dich nur auf dem Weg begleiten, deine eigenen Stärken zu nutzen und zu entwickeln.

Anwendungsbeispiele Personal Coaching

Personal Coaching kann in fast unendlich vielen Situationen eingesetzt werden, wo Menschen das Bedürfnis haben etwas zu ändern. Im Folgenden habe ich ein paar Anwendungsbereiche aufgelistet, die auch als Anstoß für die eigene Entwicklung genommen werden können:

  • Abnehmen
  • Einsamkeit
  • Ängste
  • Blockaden
  • Förderung Kreativität
  • Frust
  • Gay-Outing
  • Interkulturelle Missverständnisse (z.B.: China)
  • Konflikte
  • Lampenfieber
  • Lebenskriesen
  • Lebensziele
  • Mid-Life Crisis
  • Motivation
  • Neuorientierung
  • Phobien
  • Psychosomatische Beschwerden
  • Raucherentwöhnung
  • Reichtum
  • Ruhestand
  • Scheidung
  • Selbstbewusstsein
  • Sexuelle Probleme
  • Stress
  • Übergangsphase
  • Veränderung von Denkmustern
  • Veränderung von Verhaltensmustern
  • Veränderungen
  • … etc …

Auf der einen Seite kann es sein, dass du eine konkrete Änderung anstrebst, bei der du ein Personal Coaching wünschst. Auf der anderen Seite kann es sein, dass du die Unterstützung oder das Coaching über eine bestimmte Phase wünschst.

Wende dich mit deinem Anliegen gerne vertrauensvoll an mich.

Anwendungsbeispiele Executive Coaching

Grundsätzlich sind die Themen beim Senior Executive Coaching die gleichen wie beim Personal Coaching und beim Business Coaching. Das versteht sich von alleine, weil auch der Senior Executive ein Mensch ist und auch er in geschäftliche Notwendigkeiten eingebettet ist.

Trotzdem sind die Themen ein wenig anders gelagert und oft in einer extremeren Ausprägung und erfordern deshalb auch ein anderes Herangehen. Vor allem die folgenden Themen spielen eine Rolle:

  • Motivation
  • Selbstbewusstsein
  • Veränderungsmanagement
  • Vertrauen
  • … etc …

Auf der einen Seite kann es sein, dass du eine konkrete Änderung anstrebst, bei der du ein Senior Executive Coaching wünschst. Auf der anderen Seite kann es auch sein, dass du die Unterstützung oder das Senior Executive Coaching über eine bestimmte Phase wünschst. Auch eine Notfallverfügbarkeit kann vereinbart werden.

Wende dich mit deinem Anliegen gerne vertrauensvoll an mich.